豆苗で食物繊維をたくさんとりましょう。 | 暮らしいきいきみしまや

栄養も豊富な豆苗を食べてみませんか？炒め物や卵とじなどおすすめです。切った後は、また伸びてくるから、育ててみるのも楽しいですね。